在2026年到来之前，SNAP受益人真正需要了解的内容

假日季节刚刚结束，SNAP (食品券)在政府短暂关闭冻结资金后成为头条新闻。现在该项目重新运行，但更大的变化已经悄然逼近。自2026年起，多轮政策调整将重塑数百万人的营养援助方式——而其中并非全部都是好消息。

真实影响：最受影响的领域

各州的差异将使2026年成为SNAP受助者的拼凑年。如果你居住的州在4月之前申请了USDA批准食品购买限制——爱达荷州、犹他州、印第安纳州、爱荷华州、阿肯色州、佛罗里达州、俄克拉荷马州或德克萨斯州——你的购物车将变得更小。苏打、糖果和高糖食品将被禁止。德克萨斯州更进一步，禁止含有人造甜味剂或添加糖超过5克的饮料。这些限制以“让美国再次健康”为旗号推出，尽管批评者认为它们制造了污名，而非真正改善营养。

与此同时，拥有最大SNAP人口的州——加利福尼亚、德克萨斯、佛罗里达和纽约——面临另一项沉重压力：2026年10月的成本转嫁。目前，联邦政府承担50%的管理费用。从2027财年开始，这一比例将变为75%由州政府负担。像俄勒冈州这样的州已经在准备应急方案，安装“错误监管员”以避免2027年10月因支付错误率超过6%而产生的额外处罚。

谁真正受到影响：工作要求的全面改革

2025年7月签署的“伟大美丽法案”引入了最全面的扩展：工作要求现在针对18-64岁的群体，而不再仅限于无抚养责任的身体健康成年人。这意味着，80小时/月的工作、培训或志愿服务成为大幅扩展人群的强制要求。照顾者豁免变得更加严格。退伍军人豁免范围缩小。经济衰退和农村就业稀缺不再作为借口。

一点点微弱的希望 (但很快就会消失)

2026财年的SNAP最高福利将上调——在大多数州，一个四口之家每月可获得$994 ，高于之前的水平，反映了通胀调整。最低福利提高到24美元。住房扣除上限增加到744美元。此外，互联网服务现在也被视为公用事业费用，这可能通过增加允许的住房扣除，将一些家庭推向资格门槛之上。

但问题在于：资产限制没有变化。你仍然不能拥有超过$3,000($4,500（如果年龄超过60岁或残疾）)。这些微小的福利增加被购买限制、扩展的工作验证以及各州削减服务以应对新的75%成本负担所吞噬。

无人谈及的州预算危机

从2027年10月起，错误率超过6%的州必须自行承担福利成本——根据严重程度，比例为5%到15%。这形成了一个恶性循环：资金不足导致处理错误，触发罚款，迫使州政府进一步削减。为了避免这种情况，许多州正在实施俄勒冈式的监管系统，但这需要大量的前期投资，许多州负担不起。

你的生活将发生什么变化

连锁反应已经在发生：福利处理变慢，资格验证更严格，削减运营导致的宣传减少。如果你居住在获得豁免的州，购物时的限制会变得更加明显。整体上，工作报告要求也变得更加严格。

对于依赖SNAP的数百万人民来说，2026年意味着一次根本性的重组——而非小幅调整。福利的增加无法弥补逐步建立的障碍。各州面临难以解决的预算难题。受助者则面临更大的义务和更狭窄的选择。

全部冲击波要到2026年底到2027年才能完全显现。到那时，逆转局势将变得更加困难。