“創傷”這個詞經常被濫用。使用“創傷”去描述，是側重當時的感受、情緒。這一概念經常被廣義地使用，以至於很多時候我在看到“創傷”這個詞的時候，根本找不到實際的創傷在哪。許多被描述為“創傷”的經歷，實際上是一種體驗和學習的契機。用理性化的方式反思，往往是比情緒反芻更好的方式。“創傷”的使用給人將自己放置在受害者位置的合理性，進而產生自憐和同情共振，反而阻礙主體性發展。吃了虧就是吃了虧，沒什麼好與壞，只是事實，都是學習。