在加密市場摸爬滾打，我見過太多人栽在同一個坑裡。

去年有位朋友找到我時，帳戶已經爆倉15萬U，只剩1萬U還在苦苦支撐。這不是他第一次因為同樣的問題虧錢，甚至已經重複好幾遍了。我翻了他的交易記錄，那場景讓人看得心累：追漲殺跌、一把梭哈、虧錢就死扛。這就是典型的韭菜邏輯。

我讓他停盤一週，只做一件事——把每筆虧損單都復盤一遍。結果出來時，我倆都被震了一下：90%的虧損來自兩個原因，交易時太衝動，止損意識形同虛設。

五個月後，他不僅把虧錢賺回來了，還淨賺了5萬U。這過程中用的方法看起來挺"笨"的，但確實管用。我今天想把這些方法分享出來，不是什麼祕籍，就是三招樸素卻有效的交易紀律。

**第一招：把衝動鎖死——硬性止損線**

我給他定的鐵規則很簡單：單筆交易的虧損不超過本金的5%，一天最多虧10%。換句話說，即便連續看錯十次，他還有翻身的機會，不會被一次打穿。

這聽起來容易，做起來才知道有多難。因為人性就是這樣——虧了以後總想着"再等等，也許能反彈"，結果小虧最後變成了爆倉。我讓他把這條規則寫成便條，貼在電腦旁，每次下單前必須瞄一眼。

我常說一句話：在加密市場活得久比賺得快重要一萬倍。活得久的祕訣就一個——嚴格控制單次虧損，永遠不讓帳戶失控。

**第二招：位置比方向更重要——關鍵位交易**

很多人把精力都花在判斷行情漲跌上，其實位置選擇才是真正的分水嶺。我教他的方法是找關鍵位交易：在支撐位佈局，在阻力位減倉。

具體怎麼找？看歷史的明顯高點和低點，再結合現在的市場情緒。比如ETH在某個價位反覆觸碰，那就是關鍵位。在這些位置，行情的勝率會明顯高一些。

他以前的問題就在這——看到行情漲得快就衝進去，結果全是高位接盤。改變做法以後，成功率從30%飆到了接近70%。同樣的資金，位置不同，結果差異巨大。

**第三招：心態管理——交易日誌和冷靜期**

情緒化是加密市場最大的殺手。每次交易我都讓他寫日誌，記下為什麼進場、目標是什麼、實際怎樣。一週回顧一次，找出重複出現的錯誤。

還有個習慣很關鍵——虧錢了就立刻停手，至少休息四小時。這段時間裡做點別的，散散步、喝杯水，等腦子冷靜下來再看盤。很多人就是因為心煩意亂才越虧越多。

**總結**

五個月時間，他從帳戶只剩1萬U，到扭虧為盈賺5萬U。不是因為他突然變聰明了，也不是行情特別好，就是把紀律執行到位了。止損不是為了止損，而是為了活得更久。位置不是為了賺快錢，而是為了提高勝率。心態管理不是心靈雞湯，而是讓理性戰勝貪心。

在加密市場，和別人比不了聰明程度，但能比誰的紀律更嚴。這就是生存的邏輯。