#大户持仓动态 凌晨三點電話響了，河北那邊的聲音很急促，嗓子啞得不行：「哥，8.3萬U的本金現在只剩3500了，我整天看K線手都在抖。」

我沒去分析什麼行情數據。

直接說了句：「技術上你沒啥問題，就是心態崩了。想活命，得先把自己格式化一遍。」

$SOL 他沉默了幾秒才應聲。

我讓他把這3500U分成三份來操作。

1100塊做日內短線：一天只交易最穩的一筆單子，賺到3%就清倉走人，絕不貪。

1100塊做波段：掛上主流幣品種，之後就當自己死了，放個半月，只吃大趨勢的肉。

1300塊鎖進錢包：誰來都動不了，這是保命錢。

$MYX 他有點懵：「就這麼點錢還分散？」

我答：「死人沒有明天。你得先賴在牌桌上活著。」

然後我給他個更狠的建議：刪掉手機裡所有行情軟體，一天只看兩次盤面。

說實話，市場大部分時間就在亂晃悠，你看得越頻繁就越想瞎操作，一操作就是虧。正確的做法是：沒有明確信號的時候就當自己已經死了，等真正的趨勢來臨再活過來。

波段倉位只在價格明確突破支撐阻力時才動手。

一旦賺到20%利潤，立馬提出三分之一落到自己錢包裡——真正屬於你的錢，才算數。

最關鍵的一步來了。

我讓他在交易前準備一張白紙，用黑筆寫下三條鐵律：

第一條，虧損到2%必須割肉，眨眼就得出局。

第二條，賺到4%就減半倉位，把利潤死死鎖住。

第三條，三樣絕對禁區——補倉、扛單、上頭交易。

後來他跟我說，有一次以太坊差點沒守住紀律，準備抗單的瞬間，眼睛一扫那張紙，硬是咬牙砍掉了。

砍完沒多久行情就暴跌，他一身冷汗，但那一刻他真切地感受到——是紀律救了他一條命。

三個月時間，3500U滾到了6.9萬U。

零次爆倉。

上週他發來消息：「資金回來了，但我發現最值錢的東西不是這個。」

我問他是什麼。

「我把自己活成了一台冷冰冰的交易機器。情緒再也殺不死我了。」

加密貨幣市場機會永遠都有，但機會只會落在那些還活著的人手裡。

活人的定義其實很樸素——用鐵紀律把自己的手綁住，用精確計劃替換掉一切幻想。

還在虧錢的人，別再只想着打磨技術分析能力了。

先問自己這幾個問題：倉位有沒有分開？手有沒有管住？那張能鎖死你情緒的紙，寫了沒有？

紀律聽起來沒什麼刺激感，但就是這種刺激感極低的東西，才能讓你撐到天亮。

活下來，靜待風來。

下一輪牛市屬於那些狂奔的人，但前提條件很殘酷——你必須活過熊市的每一個夜晚。