我在币圈摸爬滚打了8年，从最初的30万本金，经历过只剩6万的谷底，最后硬生生把账户做到了几千万规模。今天不再专注交易本身，而是想把这些年用真金白银换来的心得，好好跟各位分享。

讲讲我的背景：33岁，现在在深圳生活，名下两套房——一套给家人，一套自己住。这一切看起来风光，但背后是整整2880个日夜的实战复盘和坚守。其中最疯狂的一波，从底仓开始，用了4个月就做到了接近400倍的收益，一次就拿下了2000万。

听起来像是天方夜谭，对吧？但这不是运气，是方法。

**第一个铁律：牛市不是让你满地图捡金币**

这是最多人栽的坑。贪心太重，最后往往一地鸡毛。我的打法很简单——聚焦一个强势板块，专心吃主升浪，别想着什么都要吃到。

比如当某个赛道（像AI相关的币种）开始爆发，我会深入研究：谁最先启动？谁还有补涨空间？谁才是真正的龙头？找准一个，吃透这一轮就够了。很多人的问题在于，看到这个涨了就追，看到那个涨了又追，结果行情结束了还在换仓。

牛市里最考验的不是你能赚多少，而是你能克制多少。

**第二个铁律：选币一定要"买新不买旧"**

别被老币的便宜价格和所谓的"情怀"吸引，那通常是流动性陷阱。市场的钱永远追着新叙事、新预期跑。新币才能承载增量资金和人气的涌入，而老币？大多时候就是存量资金的互相倒腾。

这两条是我反复验证过的真实经验。希望对你有帮助。