A estabilidade emocional não significa reprimir suas emoções, porque você é um ser humano, e os seres humanos têm emoções. Portanto, a estabilidade emocional refere-se a expressar suas emoções de forma estável, em vez de expressá-las de maneira emocional. Expresse sua raiva, mas não de forma raivosa; expresse sua tristeza, mas não de forma triste. E se você não se expressar, como ele pode entender você? Como ele pode superar a sua falta de expressão, a sua indiferença, o seu rosto de pôquer e entender que você está desmoronando por dentro? Portanto, muitas vezes, você deve transformar a expres
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