Chuwando Tan, um ator singapurense, desafia os estereótipos de envelhecimento com o seu estilo de vida disciplinado. Com quase 60 anos, mantém uma aparência jovem através de uma nutrição rigorosa, exercício básico regular e sono adequado, enfatizando que a verdadeira juventude vem do cuidado consistente de si mesmo, e não de tratamentos caros.