Heute habe ich gesehen, dass jemand gefragt hat, wie man mit 140 Jahren lebt,
ChatGPT hat so geantwortet:
Nicht Ernährung, nicht Bewegung, nicht Gene.
🐾 Der einzige Schlüssel zur Langlebigkeit:
Langfristig in einem Zustand niedrigen chronischen Stress zu sein.
Alles andere ist zweitrangig.
Man kann sich gesund ernähren, den Körper trainieren, nicht rauchen;
Aber wenn du langfristig unter Stress stehst, wirst du früher sterben, ohne Ausnahme.
Chronischer Stress kommt nicht von Arbeit oder Geld —
sondern von dem, wer du bist, und dem inneren Konflikt zwischen dir und dem, was du „vorgibst zu se
Original anzeigen