持有不到1万美元的散户为什么总是赚不到钱？关键问题其实很简单——大多数人方向对了，但执行的细节全错了。被短期消息左右、被杠杆合约套住，账户本金一次次缩水，最后本金所剩无几。

其实散户未必是没机会，只是缺少一套真正能落地的操作框架。这套方法的核心思想很朴素：用日线级别的客观信号替代主观判断，用严格的纪律替代贪心侥幸。

**选币环节怎么做**

忘掉那些模糊的行情预测和小道消息吧，直接看日线MACD。重点关注金叉出现的时刻，尤其是零轴上方的金叉信号最可靠——这说明多头力量已经形成。在多头主导的市场结构里，上涨的概率自然会更高一些。SOL、BTC这类主流币种都适用。

**建仓和持仓的铁规则**

只要日均线是你的参考线。价格在均线上方就坚定拿住，没有但是。价格跌破均线就立刻清仓，也没有讨价还价的余地。这条规则听起来死板，但正是这种死板让散户能活得最久。别去赌什么反转、什么底部，那是高手才敢玩的游戏。

**进场和出场的量价配合**

进场不是看价格单独突破均线就冲进去。要等价格站上均线*同时*成交量也放量突破均量线，这种双重确认才是真信号。

出场分批进行：涨幅达到40%就抛掉一部分锁定利润，再涨到80%再出一部分，剩余的头寸跌破均线全部离场。这样既能吃到大段行情，又不会因为贪心而反手被套。

**止损是防线，也是底线**

设定一个规则然后死守——只要收盘价跌破日均线，第二天开盘必须全部卖出。宁可被踏空一次，也绝对不能让小亏变成大亏。等新的清晰信号出现再买回来，这样反而能避免不必要的损耗。

这套方法看上去很简单，甚至显得有点粗糙，但它的优势是散户真的能执行。不需要盯着分钟线熬夜，不需要看一堆大V的相互矛盾的观点。历次行情周期中，只要严格按这套框架来，像PIPPIN那种行情就能吃到主升浪的核心利润。

市场从不缺乏机会，稀缺的是能坚守计划、不被情绪绑架的人。如果你还在为选币和建仓犯难，不妨试试这套方法——逻辑清晰，规则明确，最重要的是真的能在实战中复现。