很多人问我怎么在这波行情里稳定增长，坦白说，焦虑是正常的——但方法对了，结果就不一样。上半年我用60天把初始的2800美元做到接近7万，过程中没有熬夜盯盘，没碰那些山寨币，也完全没用高杠杆，就是依靠反复打磨的三套实操体系。今天就把这些经验拆解出来。

**资金分仓：永远别孤注一掷**

这是我第一条铁律。把资金分成三部分，每部分的用途都要清晰。

短线部分每天最多操作两次，见到3%左右的收益就出场，不贪心不留恋。这部分用来把握日内波动的机会，但节奏很快。

趋势部分完全按大周期来——比如看周线是否站稳关键均线、价格能否突破前期高点，确认之后才考虑布局。一旦做到30%的盈利，立马抽出一半本金来锁定收益，剩下的头寸设置移动止损，让利润继续积累。SOL、BTC这类主流币种在确认趋势时效果最明显。

还有一份应急储备金，专门用来应对极端情况，但绝不追加投入去扭转局面。

你看，震荡市最怕的就是全仓梭哈——一个小波动就能心态爆炸。分仓操作反而能让你面对各种行情变化时保持冷静。

**只做看得懂的行情，其他时间保持沉默**

新手最容易在哪儿爆仓？就是在横盘里频繁出入，追涨杀跌，最后连手续费都没赚回来。

我给自己定了个死规则：只在大趋势确认的时候才动手——具体就是日线级别的均线多头排列配合放量突破关键位置。除此之外，再热闹的行情我也不参与。

今年有差不多一半的时间市场都在横盘整理，很多人每天盯盘搞得焦头烂额，我反而趁这段时间去运动、陪伴家人，等真正的机会出现再全力出击。这样做有个好处——心理建设更稳定，手也不会痒。

**风险管理，细节决定成败**

交易里，输的次数往往比赢的次数多，但你要确保赢的时候赚得足够多。止损就该在突破支撑位下方3-5%的位置挂上，一旦触发就坚决离场，别心软。

对于SOL这类波动较大的币种，我会把止损设得更宽松一点，给它更多呼吸空间。对于稳定性较强的大盘币，止损就贴得更紧。

还有个容易被忽视的点——别被单一币种的行情绑架。我总是在3-5个不同的交易对之间分散风险，这样即使某个币种走坏，整体账户的波动幅度也能控制在可承受的范围内。

说白了，稳定增长不是靠一把大的，而是靠一次次的小赢积累起来。等到市场给出明确的趋势信号时，你已经积累了足够的本金和心理优势，这时才是真正的加倍投入机会。