从最初赔得一塌糊涂，到现在能稳定赚钱，这七年在币圈摸爬滚打的日子让我明白了一个硬道理——市场里最大的敌人从来不是K线的涨跌，而是镜子里的那个人。今天就把这些年用真金白银堆积出来的经验写出来，希望能帮到还在这条路上探索的各位。

**小本金，千万别贪心**
见过不少人，手里就几万块钱，却偏要全仓进出，把自己搞得跟赌徒似的。小资金的玩法其实很简单——等。一整年的行情里，真正值得重仓上车的主升浪可能就那么一两次，其他时间就得老老实实趴着。把资金切成5份，每次只拿出一份去操作，这样即便看错了方向，也伤不了根本。耐心这东西，说起来虚飘飘的，但在小资金阶段，它就是你最硬的盔甲。

**认知的天花板就是收益的天花板**
这句话可能有人听过，但真正信的人不多。你在市场里赚到的每一分钱，都不会超过你的知识储备允许的范围。这里包括技术面、基本面的理解，还有心态管理这个最容易被忽视的部分。真的要动真金之前，必须在模拟盘里扎根。模拟盘好就好在，你可以失败一千次，但实盘一次大失误可能就得游戏结束。每一笔交易结束后，都要问自己几个问题：这笔赚还是亏了？是真的看对了行情，还是瞎猫碰到死耗子？记录下来，慢慢你就能看出自己的思维漏洞在哪儿。

**利好见顶，卖出的铃声就敲响了**
市场有个铁律，利好落地的那一刻，反而是危险的开始。很多人等着利好公布，结果第二天高开就没忍住，结果被套进去了。记住——市场早就提前反应过预期了，等大多数人都知道这个消息时，聪明钱早就跑了。看对了行情的时候，不要贪心最后一根涨停板，及时落袋为安，这才是活得长久的秘诀。

**假期来临，神经要绷紧**
这是很多新手容易栽的地方。放假前后，交易量萎缩，流动性变差，这时候很容易出现鬼畜行情或者忽然的跳水。长假前一周，我一般都会把持仓减半，等假期过完市场回温了再考虑加仓。历史上不少大跌都发生在节假日期间，不是巧合，是流动性在搞鬼。

**设置止损，就是在保护自己**
这话听起来像废话，但真正能执行到位的人少之又少。设置止损不是承认失败，而是承认自己可能看错了。市场里没人能次次都对，能活到最后的是那些把亏损控制在可接受范围内的人。我的原则是单笔亏损不超过总资金的2%，这样即便连错10次，也不会伤及主体。

**多看、多想、少动手**
看起来很矛盾，其实道理很简单。行情来的时候，大家都想冲进去，结果反而是那些观望的人抄到了底。多花时间去理解市场的逻辑，研究数据背后的故事，而不是频繁交易。一天交易十次和一个月交易一次，哪个赚钱多？往往是后者。交易费用、滑点、心态的损耗，这些都是隐形的成本。

**分批建仓，分批出逃**
不要想着一次精确买到底部、卖到顶部，那是骗人的。我的做法是看好某个币种，分成三四次建仓，这样不仅能摊平成本，还能降低心态的波动。出逃也一样，利润达到预期后，第一次先卖1/3锁定收益，后续根据行情再决定是继续持有还是继续减仓。这样做的好处是，即便后期行情反向走，心里也不会太难受。

**新币、新项目，谨慎入场**
币圈每个月都有新故事，但绝大多数最后都成了故事。新币的诱惑力确实大，前期涨幅可能让人眼红，但风险也成倍增加。如果真的想参与，只拿出总资金的5%，这样即便亏了，也不会影响整体计划。等一个项目已经相对成熟、社区有一定规模了，再进场可能会更稳妥。

**情绪是最大的敌人**
技术面、基本面这些东西可以学，但情绪很难控制。看着账户里的数字跳动，特别是24小时的过山车行情，容易冲动。我的办法是，做完一笔交易后，就设置止盈止损然后关掉软件，不要盯着屏幕。人在情绪高涨时往往做不出理性决策，越是这时候，越要让自己冷静下来。

**复盘不是可选项，是必做题**
每周抽出时间，把自己的交易记录过一遍。哪些交易赚了？哪些亏了？是基于什么理由进出的？有什么可以优化的地方？这个过程看起来费时间，实际上是在用别人的失败来完善自己的系统。时间越长，这个系统就越完善，到后来赚钱的概率自然会提高。

币圈确实存在机会，但机会永远是留给有准备的人。这七年我学到最重要的东西，不是如何在短期内暴利，而是如何稳定地活着，活得长久。希望这些经验对你有帮助。