不要在牛市中成为“情绪漏斗”：3个原则帮助账户稳步增长，避免恐慌

“错过的人不是因为缺少利润，而是因为人性的弱点无法弥补。” 我在交易软件中设了这句话作为签名——每次打开行情表时，都提醒自己，最大的敌人不是市场，而是自己的情绪。 经过8年的交易，我手机的壁纸不是风景或名人照片，而是一张模糊的持仓截图。在以$0.08买入ADA的指令下，我写下一行短语：“别慌了。” 那时，我惊慌失措，在$0.2卖出。之后，ADA涨了20倍。那条陡峭的价格线至今仍像一根针刺入记忆，提醒我一件非常痛的事： 散户投资者总是第一个被“抛弃”——不是因为缺钱，而是因为信念太脆弱。 还没来得及恢复，ETH教会我第二课。我在大约$2000左右建立仓位，然后一根大阴线出现，价格跌到$2600。我匆忙平仓，自我安慰：“安全总比冒险好。” 第二天，ETH直冲$4500。 看到空空的仓位页面，我明白了： 在牛市中，最残酷的“收获”针对的是那些情绪失控的人。 经历两次跌倒后，我没有寻找“秘籍”，而是将血泪变成了3条本能反应原则，然后交由系统自动执行。结果是去年，我平静地经历了三次重大波动；账户曲线从“心电图”变成了攀升的曲线。 以下是那3条原则。

1. 耐心等待信号：没有信号=没有交易 我制定了硬性规则：价格还没有站稳在120日均线上，就认为市场在震荡。 不猜测，不凭“感觉”，不因为价格上涨就入场。 我甚至把软件的提醒声音改成一句话：“尚未发出信号。” 听起来可能不舒服，但它帮助我将心理状态从“害怕错过”转变为“害怕买错”。 仅仅这个变化，我的胜率就提高了大约30%。 这里的教训很明确：赚钱不是靠频繁交易，而是靠在正确的时间点交易。
2. 以盔甲般管理仓位：有弹药就不慌 我将资金分成6份，从不全仓。 20%用于建立初始仓位 价格下跌15% → 加仓10% 再跌10% → 再加仓10% 价格回升25%时，获利平仓10% 始终保持至少10%的现金备用 这个原则有一个极其重要的作用： 你不再害怕价格下跌，因为你已经做好了准备。 只有当你没有“弹药”时，才会恐慌。当知道自己仍有资源时，心态会稳定得多——决策也会更理性。
3. 纪律必须建立在系统基础上，而非意志 每次下单前，我都明确写好3个点，且不在过程中更改： 入场点 防守点（止损或保护本金） 目标点 入场后，系统自动处理。我不“用情绪干预”，不因为害怕而调整止损点，也不贪心提前获利。 人类的意志在价格波动面前非常脆弱。系统则不知恐惧，也不贪婪。 结论：牛市不适合性子急的人 牛市看似光彩夺目，但大部分利润不属于跑得最快的人，而是属于最能坚持的人。 如果你： 总是因为害怕错过而入场 在价格震荡时惊慌失措 中途改变计划 那么你的对手不是大鳄或市场，而是你自己。 让规则取代情绪，让系统取代本能，让时间完成它的工作。那样，你的账户就不需要“跳舞”——只需稳步增长。