#数字资产市场洞察 周日，盘面数据显示资本活动不高。我们观察到波动性和流动性同时收缩，尚未形成明确趋势。短线概率可能会在狭窄范围内继续波动。在这个市场操作的黄金法则是“支撑和阻力确认 + 范围内套利”。止损和止盈必须严格执行，切勿贪心——快速进出才是王道。如果波动性在晚上开始扩张，那将是真正的趋势机会。

$BTC 日内交易计划

要做多，请这样做：等待币价回调至核心支撑区87750-87880，并寻找有效信号，例如K线显示下跌停止或回调期间成交量下降，以便分批进场。目标瞄准88400-88500的压力区。如果跌破支撑区的下边缘，则表明是假突破或持续疲软，因此要果断止损并退出，切勿犹豫。

短线看空是这样的：如果在反弹到关键阻力位88400-88500时出现长上影线或成交量增加滞涨，按照趋势建立空头头寸。目标是回调到支撑位87750-87880。如果阻力区的上边界被突破，说明市场强劲，因此要迅速设定止损；之后，要么观察市场，要么跟随新趋势。

**$ETH 短线交易计划**

做多：如果2960-2965的强支撑位能保持，你可以入场，目标是2980-2985的压力区。如果支撑被突破，立即退出；不要与市场对抗。

短线卖空：当2980-2985的压力位显示出向下压力时，建立短仓以回撤至2960-2965的支撑位。如果突破压力位，应设置止损以防止被反转困住。

**操作节奏的关键点**

在白盘阶段，重点是短线套利，等待晚间波动性增加后再考虑趋势交易。定位和止损至关重要；不要在狭窄波动中被反复止损——那是大佬们偏爱的游戏。操作需要掌握“度”；在一个范围内，可以进行双向收割，但核心原则是避免被战斗所束缚，不要被情绪奴役。快速进出，控制预期，尊重止损是生存下去的关键。

$BTC $ETH