Начал делать кардио после силовых тренировок вместо того, чтобы делать его до, и, возможно, я умру.
Посмотреть Оригинал
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
Начал делать кардио после силовых тренировок вместо того, чтобы делать его до, и, возможно, я умру.