Tenho uma questão para te perguntar: daqui a dez anos, sentado na praia, assistindo ao pôr do sol, vais de repente lembrar-te deste inverno de 2026? Naquela altura, regulamentação e oportunidades entrelaçadas, quantas pessoas ainda estão a observar de longe, quantas já fizeram apostas. E aqueles que inicialmente te zombaram de "ainda a mexer com ativos digitais"? Provavelmente ainda estão a preocupar-se com o salário mensal. A história já deu a resposta há muito tempo — aquele amigo que em 2013 trocou dez mil BTC por uma pizza, e o magnata de 2024 que trocou uma única BTC por um carro de luxo, a diferença nunca foi questão de sorte, mas sim de profundidade na compreensão das leis dos ciclos.

Depois de oito anos neste mundo, já vi muitas histórias de "entrar por sorte, perder por mérito". Há quem, numa baixa do mercado, tente comprar ao máximo, e acabe a perder até as cuecas. Outros, numa alta, ficam gananciosos, e os lucros que conseguiram quase que devolvem ao mercado. No fundo, é porque não passaram pela prova da natureza humana — de um lado, o medo de vender em queda, do outro, a ansiedade de perder a oportunidade. A maioria das pessoas fica a balançar nesta gangorra emocional, até que acaba por se tornar apenas uma peça no mercado.

Hoje, sem entrar em análises técnicas complicadas ou teorias de velas, quero partilhar as minhas experiências e lições de forma aberta. Para aqueles que estão na frente do ecrã e querem mudar de vida com ativos digitais, compilei quatro recomendações essenciais. Sigam-nas, e pelo menos evitarão três anos de caminhos errados.

**Primeira: As regras do jogo em mercado de baixa são "sobrevivência", não "mostrar técnica"**

Não ouçam aquelas conversas de "comprar na baixa e garantir lucros sem risco". Quão feroz é uma baixa no mercado de criptomoedas? Uma queda de 50-60% no BTC é o padrão, e quedas acima de 90% em altcoins são comuns. Em 2022, vi pessoas a entrarem de cabeça na compra na lateral, só para verem os projetos a fugirem com o dinheiro. Essa lição foi sangrenta. Portanto, em mercado de baixa, o que conta não é quem consegue vender mais rápido, mas quem consegue sobreviver.

Como sobreviver? Primeiro, manter uma reserva de ativos estáveis suficiente, não colocar todos os ovos na mesma cesta. Segundo, usar aportes periódicos de pequeno valor, ao invés de apostar tudo de uma só vez. Dividir o capital em 12 ou 24 partes, e investir mensalmente ou quinzenalmente. Assim, consegue-se um custo médio, e evita-se perder tudo numa decisão errada. Afinal, só quem sobrevive pode esperar pelo dia seguinte.

**Segunda: O maior inimigo do mercado em alta é a ganância, não a queda**

Quando o mercado sobe, todos parecem deuses, tudo pode subir. Mas é aí que as coisas mais facilmente dão errado. Muitos ganham ao ver um ativo passar de 1 para 5, e não querem vender, esperando que vá a 10. E quando o preço cai para 3, vendem na baixa. Se não entenderem esse ciclo, o dinheiro extra que ganharam acaba por voltar ao mercado.

Minha estratégia é definir metas de lucro, e realizar lucros ao atingir esses objetivos. Por exemplo, se um portfólio sobe 30%, vendo uma parte; se sobe 50%, vendo metade. Parece conservador? Pode ser, mas garante que o lucro entra de fato no bolso. A ganância costuma transformar ricos em pobres, num instante.

**Terceira: FOMO e FUD são duas faces da mesma moeda**

O medo de perder algo e o medo de cair são aparentemente opostos, mas na verdade vêm da mesma origem — a falta de compreensão do mercado e a desconfiança em si mesmo. Há quem, ao ver uma notícia de que uma moeda vai lançar numa plataforma, compra na alta, no topo. E há quem, ao ver o preço cair, entre em pânico e venda no fundo.

Como evitar? Criando uma estrutura de investimento própria. Não seguir cegamente o mercado, mas decidir com base nos fundamentos e na sua tolerância ao risco. As notícias estão por toda parte, mas só algumas são realmente relevantes. O resto é ruído. Aprender a filtrar é metade da vitória.

**Quarta: Estratégias diferentes para fases distintas do mercado**

Cada fase — baixa, fundo, início de alta, meio de alta, topo — exige uma abordagem diferente. Na baixa, é hora de defender; no fundo, de posicionar-se; no início de alta, de construir posições; no meio, de aumentar; no topo, de reduzir. Muitos cometem o erro de usar uma única estratégia para tudo, e acabam por perder oportunidades ou ficar presos.

Por isso, é importante verificar periodicamente em que fase se encontra. Quando estiver incerto, é melhor fazer menos do que fazer errado. Manter a flexibilidade e ajustar o ritmo conforme o ambiente de mercado é o segredo para lucros a longo prazo.

No final, no caminho dos ativos digitais, há muitos que querem ganhar dinheiro rápido, mas poucos que conseguem sobreviver. Os que chegam ao final geralmente não são os mais inteligentes, mas os mais calmos. Não se deixam assustar pelas oscilações de curto prazo, nem se deixam levar por ganhos momentâneos. Mantêm o plano, revisam regularmente, ajustam-se às mudanças, e assim colhem os frutos dos ciclos.

2026 está quase aí. Espero que cada um de vocês, na frente do ecrã, encontre o seu ritmo nesta nova fase. Não tenham pressa, não tentem ganhar mais rápido que os outros, mas sim, sobreviver mais tempo.