Depois de tanto tempo a fazer trading, a maior compreensão que tenho é que — as emoções podem destruir tudo.

Eu mesmo compilei algumas regras rígidas para lidar com este problema. Primeiro, o limite de perda: se a perda diária ultrapassar 5%, deve-se parar de negociar nesse dia e fechar o mercado por 24 horas. Não é uma estratégia inteligente, é apenas uma forma de forçar a calma. Muitas vezes, quanto mais perco, mais quero recuperar, e acabo me afundando ainda mais.

Dias de grandes lucros também precisam de descanso — muitas pessoas não entendem isso. Mas realmente, ganhar continuamente pode fazer perder o julgamento, e a sensação de expansão pode levar a decisões absurdas. Então, após grandes ganhos, também tiro um dia para descansar e limpar a cabeça.

Além disso, estabeleço uma "dia de proibição de negociação" por semana, em que não olho o mercado. Ficar longe das velas e dos dados ajuda a manter a clareza sobre o mercado. Nos dias em que a mão fica inquieta, é mais fácil fazer besteiras, e essa regra já me salvou várias vezes.