# Desde o prejuízo à recuperação: a moderação é a maior estratégia no mundo das criptomoedas

Eu, como 99% dos novatos, quando entrei no mundo das criptomoedas, tinha uma única ideia na cabeça — ficar rico da noite para o dia. E o que aconteceu? Em poucos meses, minha conta foi destruída, cheia de golpes e perdas.

Naquele período, minha mentalidade estava completamente destruída. Sempre que via uma leve oscilação no mercado, entrava de cabeça, apostava tudo no que encontrava, perseguia altas e fazia operações arriscadas uma atrás da outra. Agora, olhando para aqueles registros de negociação, vejo que era só eu me sabotando financeiramente. Nos momentos mais difíceis, minha conta tinha apenas três dígitos, e toda vez que pensava em operar, sentia aquele tremor na mão. Perdi o sono, não conseguia comer, ficava o dia todo olhando os gráficos de velas — aquilo não era trading, era uma aposta de vida ou morte.

Amigos ao meu redor me aconselharam várias vezes a deletar os aplicativos e simplesmente sair dessa. Eu também cheguei a pensar nisso, até mesmo colocar a mão no teclado para deletar.

Mas, no final, não fiz isso. Optei por parar, forçar minha cabeça a ficar calma, revisar cada operação uma por uma, e depois me dedicar a estudar e refletir intensamente. Aos poucos, percebi que os problemas eram basicamente esses:

**Primeiro, a gestão de posição era um desastre.** Sempre operava com a carteira cheia ou quase cheia, e se um lado se mostrava errado, era questão de tempo até sair no prejuízo. Só depois percebi o quanto é importante controlar o tamanho de cada perda.

**Segundo, eu não entendia nada de stop loss e take profit.** Quando ganhava um pouco, já pensava em ganhar mais, e quando perdia, não queria admitir a derrota, acabando por devolver tudo ou até perder mais. Aprendi a seguir rigorosamente as regras de stop loss e take profit — isso salvou minha pele.

**Terceiro, não tinha ideia do que realmente movia o mercado.** Antes, só comprava o que os outros compravam, seguia o hype de certas moedas. Depois de dedicar bastante tempo a entender ciclos de mercado, fluxo de capital e análise técnica, minha percepção mudou completamente.

**E, o mais importante, ponto quatro, aquela mentalidade de "preciso lucrar a qualquer custo" de um jogador compulsivo tinha que morrer de vez.** Essa mentalidade é como uma toxina, levando a decisões loucas e irracionais.

A verdadeira mudança começou exatamente neste momento. Comecei com o pouco dinheiro que tinha, operando com muita moderação. Com pouco capital, fui crescendo aos poucos, escolhendo apenas as oportunidades com maior chance de sucesso, sem me deixar levar por ganhos que poderiam dar problema. De alguns centenas de reais, fui acumulando até chegar a alguns milhares, depois dezenas de milhares. Quando a oportunidade certa apareceu — uma grande movimentação de mercado que multiplicou meu capital por mais de dez vezes — até eu fiquei sem acreditar.

Alguém me perguntou se ainda há esperança no mundo das criptomoedas. Claro que sim. Mas essa esperança nunca vem do acaso ou da sorte, ela vem do tempo investido, da melhoria contínua, e daquela vontade de não desistir.

Outro perguntou qual é o segredo para se recuperar. Honestamente, não há segredo algum. É só deixar de sonhar com coisas irreais, focar mais em entender o mercado, parar de tentar ganhar demais de uma vez, e resistir às tentações de agir impulsivamente.

O pouco dinheiro que tenho parece insignificante, mas quando começa a rodar, vira uma bola de neve que cresce cada vez mais. A verdadeira recuperação geralmente começa no momento em que você decide: "Não vou mais fazer besteira".