“创伤”这个词经常被滥用。使用“创伤”去描述，是侧重当时的感受、情绪。这一概念经常被广义地使用，以至于很多时候我在看到“创伤”这个词的时候，根本找不到实际的创伤在哪。许多被描述为“创伤”的经历，实际上是一种体验和学习的契机。用理性化的方式反思，往往是比情绪反刍更好的方式。“创伤”的使用给人将自己放置在受害者位置的合理性，进而产生自怜和同情共振，反而阻碍主体性发展。吃了亏就是吃了亏，没什么好与坏，只是事实，都是学习。